Si hablamos del triatlón en Canarias, seguramente su nombre es uno de los primeros que nos vienen a la cabeza. Zaira Lorenzo es una talentosa triatleta canaria que se ha destacado en el mundo del deporte. Con numerosos logros en su carrera , Zaira ha demostrado su habilidad y determinación en competiciones de triatlón de larga distancia. A través de su perseverancia y enfoque, ha dejado huella en el campo deportivo y continúa desafiándose a sí misma en busca de nuevas metas. Conozcamos más sobre su carrera y su pasión por el triatlón en esta entrevista.
Entrevista a Zaira Lorenzo
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¿Cuál ha sido tu mayor logro deportivo hasta el momento?
“Mi mayor logro deportivo ha sido conseguir la licencia profesional el año pasado tras el resultado del Anfi Challenge Mogán Gran Canaria (5º pro) aunque tampoco me olvido del 4º puesto élite en el Campeonato de España Media Distancia saliendo como grupo de edad. Soy una chica con un trabajo (como todo el mundo) y limitando los horarios de entreno, me siento más feliz y me motiva más cada logro que consigo a nivel profesional. Aunque todavía me queda mucho para dedicarme únicamente al triatlón jajajaja”
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¿Cómo es tu proceso de preparación para las competiciones?
“La preparación que llevo desde que decidimos enfocarnos en la media distancia es a largo plazo, y no tanto por una competición en sí misma. Cuando se va acabando el año, elegimos los triatlones del próximo año en los que voy a participar y mi entrenador estructura las semanas en función de las pruebas objetivos. El trabajo sigue siendo mejorar mi rendimiento deportivo.”
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¿Cuál es tu objetivo a largo plazo en el deporte?
“Mi objetivo a largo plazo es participar en el Campeonato del Mundo de Media Distancia en Profesionales y, por qué no, un podio con las mejores del mundo.”
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¿Cuál es el mayor desafío que enfrentas actualmente en tu carrera deportiva?
“Me encantaría decirte alguna competición o competiciones, o incluso semanas de entrenos algo duras, pero, ahora mismo, el mayor desafío es la recuperación de la pierna. En julio del año pasado, en el Campeonato. De Canarias por equipos, tuve una caída «algo tonta» al bajarme de la bici, fracturándome la rótula transversalmente. He perdido todo este año y estoy empezando completamente de 0.”
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¿Cómo mantienes la motivación en momentos difíciles?
“Si en algún momento perdemos la motivación por conseguir lo que queremos estamos en el sitio equivocado, como bien dice mi entrenador. Me resulta difícil sentir desmotivación en lo que quiero que sea mi día a día. Estoy haciendo lo que me gusta y hay que entender y aceptar los momentos buenos y los menos buenos. Actualmente, no estoy teniendo el mejor momento de mi vida, pero la ilusión y ganas por conseguir lo que quiero pesan más que el no poder doblar la pierna completamente.”
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¿Cómo equilibras el entrenamiento con otros aspectos de tu vida?
“Tengo la suerte de que mi horario de trabajo no cambia. Mi entrenador sabe mis horarios laborales y cuadra los entrenos con las horas que me quedan del día. Suelo aprovechar los fines de semana, que no trabajo, para dedicar alguna hora más al entreno o simplemente descansar que es algo bastante importante si tenemos los días de la semana «apretados».”
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¿Cuál es tu próxima competición y cómo te estás preparando para ella?
“La verdad que aún no sé cuál será mi primera competición después de recuperarme al 100% de la rodilla. Lo que si tengo claro es que será en la línea de salida profesional.”
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¿Cuál de las disciplinas del triatlón te resulta más difícil y cómo la trabajas?
“Diría que me resulta más difícil la natación en el sentido de que se ha convertido en un corre corre ya que es la más justa de horario que tengo para entrenar. Hemos bajado un poco los metros y adaptado al tiempo que me queda para encajar las sesiones.”
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¿Cómo ha cambiado tu enfoque para enfrentar retos desde el comienzo de tu carrera deportiva?
“Reconozco que, al principio de todo, en 2016, no me importaba mucho la competición. Como venía de estar lesionada y sin poder correr, sólo quería divertirme y pasarlo bien ya que no podía correr. Ahora mismo te puedo decir que los nervios están multiplicados por 10 jajajaja no se si por el nivel de las competiciones o porque en realidad veo que los objetivos están cada vez más cerca y yo misma me cargo de presión sin necesidad.”
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¿Cómo te preparas para competir en eventos internacionales?
“Intento no cambiar nada de lo que hago en el día a día, viajar con algo de tiempo, si puedo, y asegurarme (bueno mi entrenador jajajaja) de que la bici y todo el material esté en condiciones para la competición.”
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¿Qué consejo le darías a los jóvenes que quieren seguir tus pasos en el deporte?
“Si decides que está será tu vida, es simplemente entrenar y cuidarte. Necesitas tener ilusión por lo que haces, que te guste entrenar y competir. Por suerte somos los que decidimos que queremos hacer, que deporte nos gusta más, cuál se nos da bien, etc. Hablando del Triatlón, contamos con 3 disciplinas por lo que no nos podemos quejar por variedad de entrenos jajajaja.”
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