El Arico Trail 2026 ya tiene fecha marcada en el calendario. El próximo sábado 7 de noviembre, los amantes de las carreras por montaña volverán a encontrarse en Arico, Tenerife, para afrontar una prueba pensada tanto para corredores con experiencia como para quienes prefieren distancias más cortas y accesibles. La programación del evento se desarrollará desde las 08:00 horas.
Montaña, senderos, desnivel y ese ambiente especial que acompaña a las pruebas de trail… La propuesta del Arico Trail vuelve a ser bastante clara: disfrutar corriendo en plena naturaleza, pero sin olvidar que cada participante deberá gestionar bien sus fuerzas y parte de sus necesidades durante el recorrido.
Y hay donde elegir. La edición de 2026 cuenta con tres modalidades para adultos de 24, 12 y 7 kilómetros, adaptadas a distintos niveles de preparación.
Cumbres de Abona, el gran reto de 24 kilómetros
La distancia reina será Cumbres de Abona, con un recorrido de 24 kilómetros y alrededor de 1.400 metros de desnivel positivo. No es precisamente un paseo…
Es la alternativa destinada a quienes buscan una jornada de trail más exigente, en la que habrá que saber correr cuando el terreno lo permita, regular en las subidas y guardar piernas para los kilómetros finales.
La salida de esta modalidad está prevista para las 08:00 horas, siendo la primera carrera en ponerse en marcha.
Con esas cifras, queda claro que no basta con acumular kilómetros de entrenamiento. El desnivel tendrá mucho que decir y una buena gestión del ritmo puede terminar siendo tan importante como la velocidad.
Las Toscas, 12 kilómetros para desafiarse
Un escalón por debajo en distancia, aunque no necesariamente en intensidad, aparece Las Toscas, con 12 kilómetros y 750 metros de desnivel positivo.
Será una opción muy interesante para corredores que quieran disfrutar del ambiente del Arico Trail sin enfrentarse a los 24 kilómetros de la prueba larga. Eso sí, 750 metros de desnivel en apenas 12 kilómetros dejan claro que también habrá que trabajar.
Su salida está prevista para las 08:15 horas.
Es una de esas distancias en las que parece que todo va a pasar muy rápido. Salida, primeras rampas, concentración máxima… y cuando quieres darte cuenta ya estás completamente metido en carrera.
Oleo Teide, velocidad y montaña en 7 kilómetros
La tercera alternativa será Oleo Teide, una prueba de 7 kilómetros y 350 metros de desnivel positivo. La salida está programada para las 08:30 horas.
Es la distancia más corta del programa adulto y puede ser especialmente atractiva para quienes están dando sus primeros pasos en el trail o para corredores que disfrutan de esfuerzos más breves e intensos.
Porque corto no significa fácil. En montaña, ya se sabe, siete kilómetros pueden dar para mucho cuando el camino empieza a mirar hacia arriba.
Hidratación obligatoria y una carrera comprometida con el entorno
El Arico Trail se disputa en régimen de semiautonomía, por lo que cada corredor deberá prestar especial atención a la hidratación y al material necesario para afrontar su distancia.
Todos los participantes deberán tomar la salida llevando consigo un mínimo de 500 ml de líquido. A lo largo de los recorridos habrá puntos de avituallamiento con agua y, en los más completos, también se ofrecerán bebidas isotónicas y alimentos dulces y salados.
Hay, además, una norma especialmente importante: cada corredor deberá utilizar su propio vaso o bidón reutilizable. La organización no facilitará vasos desechables en los avituallamientos.
Un pequeño gesto que, multiplicado por todos los participantes, supone muchos residuos menos en el entorno. Y ahí está precisamente una de las señas de identidad de la prueba: competir, disfrutar… pero intentando dejar la montaña exactamente como estaba antes de pasar por ella.
Tres maneras diferentes de vivir el Arico Trail
24, 12 o 7 kilómetros. Cada corredor podrá escoger su propia aventura en una jornada que pretende reunir diferentes perfiles alrededor de una misma pasión.
Los más experimentados tendrán en Cumbres de Abona un desafío de fondo y desnivel. Las Toscas ofrece una alternativa intermedia, rápida y exigente, mientras que Oleo Teide permite descubrir la competición desde una distancia más contenida.
El 7 de noviembre de 2026, Arico volverá a ponerse las zapatillas de trail. Y cuando llegue la hora de la salida, con los corredores esperando, los relojes preparados y la montaña por delante… tocará hacer lo más sencillo de explicar y lo más difícil de ejecutar: correr, regular y disfrutar.
Más información: Web del Arico Trail en Tripasion Eventos
