Hoy en Macaronesia Sport conocemos un poco más a David Ledesma, un apasionado de la montaña que convirtió un cambio personal en un estilo de vida. En esta entrevista repasamos sus inicios en el trail running, cómo pasó de una vida sedentaria a enamorarse de los senderos, la naturaleza y la larga distancia, y qué aprendió en ese proceso de transformación física y, sobre todo, mental.
Pero David no se quedó solo en correr: con el tiempo dio el salto a su faceta como Capitán Anaga, un proyecto que nace de su conexión con la isla y de su manera de entender la montaña. Una forma de guiar que va más allá de “hacer una ruta”: se trata de vivir el entorno, respetarlo, conocerlo de verdad y llevarse una experiencia auténtica, tanto si vienes de fuera como si eres de aquí y aún te quedan rincones por descubrir.
Entrevistamos a David Ledesma, más conocido como Capitán Anaga
¿Quién es David Ledesma y cómo empezó tu relación con el trail running?
Macaronesia Sport: La pregunta básica de toda la vida. Cuéntanos quién es David Ledesma y cómo empezó esa relación tuya con el trail running.
David Ledesma: Bueno, pues David Ledesma era un tío, un hombre ya casado. Y yo pues tenía una vida sedentaria, ¿no? Casa-trabajo, trabajo-casa. Me dedicaba al mundo de las telecomunicaciones y, eh, un día me subí a una báscula, vi que pesaba… no me acuerdo… 115 o 120 kg y dije: “Bueno, le voy a poner remedio a esto porque… no, esto no puede seguir así, ¿no?”. Al final uno también tiene que intentar gustarse, ¿no? Primero para intentar gustarle a otro.
Entonces, pues nada, empecé a cuidarme un poco, y me dio un día por empezar a correr. Pero empecé a correr por asfalto y una vez un amigo me dijo: “¿Te quieres venir a la montaña?”. Y dije: “Bueno, no he probado nunca correr por montaña, pero bueno”. Y desde la primera vez que tuve contacto con la montaña sentí como… no sé cómo explicarlo… como paz, ¿sabes? Era como un componente súper liberador. Y digo: “¿Y dónde ha estado esto toda mi vida?”.
Siempre me acuerdo que iba con gente y la gente me decía: “Chacho, tío, espabila”. Claro. Y yo me quedaba mirando, ¿no? Me quedaba absorto con toda la naturaleza corriendo entre el bosque. La selva de Anaga, que es mi patio de colegio particular, es donde prácticamente me baso en todos los entrenamientos que hago a diario. Y así empecé yo en el trail running.
Empecé por 10 km… 8 km… y pensé que me moría. Me acuerdo la primera vez que subí Chinamada… creía que me iba a morir en aquella plaza, ¿no? Pero bueno, al final pude seguir evolucionando como corredor hasta que… con mi primera ultra, la Transvulcania. ¿Quién no ha corrido la Transvulcania? Y la verdad que ahí fue donde me enamoré de la larga distancia y he echado kilómetros hasta llegar a hacer la UTMB.
2) Un consejo para quien quiere cambiar y todavía no se atreve
Macaronesia Sport: Aunque esto igual cuadraría más para el final, me parece que mola decirlo ahora. Un consejo para toda esa gente que quiere cambiar y no da el paso… de alguien que sí lo dio, ¿qué les dirías?
David Ledesma: Yo les diría una cosa muy importante que me he dado cuenta durante todos estos años: que al final no solo evolucionas físicamente, sino evolucionas mentalmente. La montaña te cambia. A mí me ha cambiado un montón. Mi forma de pensar no tiene que ver con hace 8 o 9 años, pero vamos… ni en broma.
Yo le diría a todo el mundo que pueden, que solamente tienen que proponérselo. Que al principio, como todo lo que te propones, es duro, y la constancia es lo que te lleva al final a seguir un patrón a diario para poder poco a poco…
Aunque sea media hora de ejercicio físico al día, estás trabajando para algo en el futuro: cuando tengas 60, 70, 80 años, para no verte impedido con muletas… que te puede salir una enfermedad, que te puede pasar cualquier cosa. Pero si tú llegas a una edad avanzada de la mejor forma física que puedas, pues mucho mejor.
Y de lo que se trata, al fin y al cabo, es de esa conexión entre alma y cuerpo que te lleva a disfrutar de la naturaleza. Que lo intenten, que salgan, se descubran, que no se vuelvan locos como hice yo al principio, que lo mío fue un disparate… pero sí que vayan poco a poco, progresando y consiguiendo pequeños objetivos.
3) “Me perdí mucho, pero gracias a perderme me encontré”
Macaronesia Sport: Me interesaste con eso de que te volviste loco. ¿Empezaste y no paraste? ¿Cómo fue ese proceso?
David Ledesma: Sí, sí. A mí la montaña me cambió, me transformó como persona. El salir a correr, ver una planta, quedarme mirando a lo lejos… “el próximo día llego allá”. Ese reto.
No sé si está bien ponerlo ahora, pero mi empresa es el Capitán Anaga, ¿vale? Y yo no tenía ni idea de lo que era Anaga. O sea, yo a Anaga la descubrí a base de perderme. Me perdí mucho, eh… pero gracias a perderme me encontré. Fíjate qué importante. Gracias a perderme en la montaña, me encontré a mí mismo como persona. Y eso… como eso no hay otra cosa.
4) De correr a guiar: el nacimiento de Capitán Anaga
Macaronesia Sport: ¿En qué momento diste el paso de convertirte en “Capitán Anaga”?
David Ledesma: Fue gracias a dos personas que me sacaron ese bichillo, ¿no?, de por qué me paraba yo a mirar. Uno: Juan Diego Amador, el gran Juan Diego Amador. Lo vi en una charla y me deslumbró… y dije: “Yo quiero subir al Everest”. Y me dijo: “Tranquilo, vete poco a poco, vete primero a un 5000…”.
Y otro: Basilio Bravo. Entre ellos dos me hicieron sacar ese gusanillo de “ostras, y si me dedico… ya que conozco los senderos… a formarme como guía”. Y a enseñarle a la gente esa pasión que yo tengo por lo que hago.
El eslogan de mi empresa es Follow the Dreams, persigue tu sueño. Porque intento… yo siempre lo digo: mis rutas… cualquiera puede guiar, cualquiera te puede llevar por un sendero, pero yo lo que quiero es que conecten con la naturaleza y vean esa parte emocional de vibrar en la montaña.
5) Una forma de guiar que sale “de dentro”
Macaronesia Sport: ¿Esa forma de hacer las rutas la trabajaste con el tiempo o te salió natural desde el principio?
David Ledesma: Me ha salido naturalmente. De hecho, el profesor que tuve en segundo, Alex, al final de curso se me acercó y me dijo: “Tío, tengo claro que… el que se va a dedicar a la montaña vas a ser tú”. Por cómo la vives… se nota cuando hablas, cómo te expresas, cómo embucas a la gente… “y eso es un don que tiene muy poca gente”.
Yo creo que eso va también en la persona. Y cuando encima estás con algo que te apasiona, que te llama, que quieres mostrar… pues fenómeno.
6) Cuidar el patrimonio: respeto y educación medioambiental
Macaronesia Sport: Canarias tiene zonas únicas para trail, trekking… y deben estar siempre cuidadas. ¿Cuál es tu forma de mostrar ese respeto?
David Ledesma: Cuando monté mi empresa, aquí el turismo sabemos que creo que el 30% o el 33% del PIB de Canarias se mueve a través del turismo. Y todos los guías que yo conozco se enfocan en el público de fuera. Yo intento coger clientes de fuera, pero me vuelco más con la gente de aquí, porque hay un dicho muy claro: nadie conoce tu tierra… y hay mucha gente que no conoce ni la mitad de los senderos.
Mi producto es más para la gente local, sobre todo para esa juventud, esos niños que a veces vienen conmigo con sus padres. Les intento enseñar lo que es la naturaleza, porque son ellos quienes el día de mañana se van a encargar de preservar eso.
Tenemos un patrimonio único. He viajado… he estado en Francia, en la península, en Nueva York… y te puedo asegurar que lo que tenemos aquí no lo hay en otro sitio. Esos contrastes de zonas lávicas con verde… bosques de la era del terciario… ese olor a humedad… esa bruma… no lo hay.
¿Cómo se cuida? Respetándolo. Y hay mucho trabajo que hacer en educación medioambiental. Yo en alguna ruta, si veo una cáscara de plátano o una cáscara, digo: “Chicos, esto no estaba aquí. Lo recogemos y nos lo llevamos”. “Ah, pero eso se degrada”. Sí, pero viene un animalito y se lo come. Rompes el instinto natural de buscar alimento sin querer. Hasta mover una piedra cambia el ecosistema que hay debajo: raíces, hongos, bichitos… le cambias su hogar. Entonces, la naturaleza está muy bien como está y no hay que tocar nada: hay que preservarla por encima de todo.
7) Qué haces como guía y qué tipo de experiencias ofreces
Macaronesia Sport: Cuéntame algo más de lo que haces como guía.
David Ledesma: Aparte de rutas de senderismo, también acompaño a gente que viene de vacaciones y quiere seguir con su plan de entrenamiento y no conoce la isla. Me contactan y me los llevo a correr conmigo. Pagan como actividad de senderismo, pero me los llevo a correr.
En diciembre fui con una clienta de Alemania que se preparaba una ultra trail… y fuimos a la Isla Baja, a Montes del Agua. Se quedó maravillada del entorno y dijo que era muy duro entrenar aquí: “es que esto son puros barrancos, barrancos para arriba, barrancos para abajo”.
También me he especializado en la 040, la ruta que sale de la Playa del Socorro, sube a pico y vuelve a bajar. Me adapto a lo que me pidan: corriendo o caminando en dos o tres días. Intento dar autenticidad y ese lado salvaje… que te asomes a una arista y digas “wow”.
Y también hago actividades de dos días: sábado caminata, duermes, domingo otra caminata, y te vas a casa. Y una clienta me dijo: “Chacho, lo que yo he vivido este fin de semana contigo es como si estuviera en casa, como si hubiera estado con mis primos”. Eso para mí vale oro.
8) La 040, los pros… y “mis 10 km más rápidos”
Macaronesia Sport: Nosotros hicimos reportajes de la 040 con Pau Capell… ¿qué recuerdas tú de aquello?
David Ledesma: Los 10 km más rápidos que he hecho yo, porque yo acompañé a Pau desde arriba, desde Piedra de los Pastores hasta la playa y lo hice en 40 minutos. Yo no había bajado nunca tan rápido. Yo vi a Pau y decía: “Tío, este tío se mata por aquí abajo, pero qué manera de correr, es exagerado”. Ahí te das cuenta cuando alguien es profesional.
Y eso igual que cuando vino Manu Merillas… subió y bajó en un tiempo… de locos. Y cuando vino Oihana, la vasca, también… tiempos de locos. Mi récord, por si te pica la curiosidad, son 8 horas y cuarto… y lo he intentado bajar varias veces y no puedo. Mis piernas no me dan más.
9) Reflexión para quien ama el trail… o aún no se atreve
Macaronesia Sport: Una reflexión dedicada a quien le interesa el trail, pero todavía no se atreve… ¿por qué merece la pena?
David Ledesma: Disfruten el proceso. Me quedo con eso. Disfruten, porque cuando disfrutas se te olvidan todos los problemas que tienes en casa, todos los problemas a diario.
Yo siempre hago un símil: me voy a la jungla… pero no me voy al monte, me voy a la jungla de asfalto, ¿sabes? Porque donde más feliz y más identificado estoy es en la montaña.
Que salgan a disfrutar y sobre todo a conocerse a sí mismos, porque es muy importante saber quién eres tú como persona, y a veces no nos paramos a preguntarnos esa parte. Y cuando estás muchas horas… yo muchas veces estoy 5 o 6 horas entrenando solo… hablas contigo mismo, te haces preguntas y evolucionas como ser humano. Te lo puedo asegurar.
10) Mejor experiencia y “la que tengo atravesada”
Macaronesia Sport: La mejor experiencia corriendo hasta ahora… y una que tengas entre ceja y ceja y todavía no hayas logrado.
David Ledesma: Tengo las dos. En 2021 hice un reto personal: la Santa Cruz Extreme totalmente en ayunas. 60 km en ayunas, 11 horas y media. Cuando llegué a Plaza España y estaban esperándome mis hijas y la madre de mis hijas… yo no me creía que fuera capaz. Y había gente diciendo que era imposible.
He hecho pruebas para recaudar dinero para Pequeño Valiente. En 2019 crucé la isla de Santiago del Teide a La Laguna y luego corrí la San Silvestre: 104. Luego, después de pandemia, me fui a La Palma con un amigo e hicimos la vuelta a la isla… 170 km, un itinerario que me inventé yo. Se recaudó bastante dinero. Luego hice otra por la gente de Añaza para recaudar comida y alimentos: desde Los Gigantes hasta Añaza por la costa. Este año pasado intentaba dar la vuelta a la isla de Tenerife, pero me salió curro… y la pela es la pela.
¿La carrera que tengo atravesada? Transvulcania. Porque fue mi primera ultra. Solo la corrí una vez y cometí tantos fallos… uno detrás de otro. Fue la carrera que me enseñó lo importante que es gestionar una ultra. Después del Refugio del Pilar reventé. Llegué como un cadáver al Roque de los Muchachos, pensé en retirarme… y al final acabé, 14 horas creo. Estoy seguro que si la hago ahora rondo las 10 horas. Pero siempre que me quiero apuntar me sale algo. Es la carrera que tengo entre ceja y ceja: tengo que volver a correrla para saber el tiempo que voy a hacer.
11) Pequeño Valiente: cómo empezó la colaboración
Macaronesia Sport: ¿Cómo empezó esa colaboración con Pequeño Valiente?
David Ledesma: Un día entrenando, subiendo por Pico Viejo con un amigo, se me ocurrió el reto. Y lo hablaba con él: “¿Tú te das cuenta de lo que sufrimos nosotros en la montaña entrenando? ¿Y si esto lo trasladamos a algo solidario, para ayudar a alguien?”.
No tenía ni idea de con quién contactar. Y conocí a Samuel Ruizo, que hacía retos personales para ayudar a Pequeño Valiente. Lo conocí en una K42 y salió la idea de contactar con la asociación.
Me fui a hablar con el Ayuntamiento de La Laguna, me senté con el alcalde, con Yeray, para que dieran visibilidad. Y de todas las pruebas que he hecho, todavía se me ponen los pelos como escarpias, es esa entrada por La Laguna. La ciudad estaba llena de gente para la San Silvestre y yo entré por la Concepción… y la gente me esperaba en San Benito. Sentirte aclamado después de 17 horas y media corriendo… mis primeros 100 km… preparados prácticamente por mí solo.
Cuando acabé dije: “No me siento mejor persona, pero sí le di un sentido al deporte a través de la solidaridad”. Esa gratificación de estar haciendo algo por los demás, no por el ego. Porque todos tenemos ego… y yo reconozco que del 2019 a 2022 estaba consumido por ese enano… hasta que lo saqué de mi vida. Empiezas a pensar que eres alguien… y te puedes perder ahí.
Y la fusión con Pequeño Valiente la recuerdo muy bonita. Yo lloré en La Laguna a mares. Me acompañó David Reyes del Teide al Portillo, luego bajé solo, y después mi amigo Fran hasta La Laguna. En La Esperanza se unió un montón de gente… incluso el alcalde de El Rosario me acompañó un tramo. Aquello… no lo olvidaré jamás en la vida.
